こんにちは。
歯科衛生士のシュイナーです。
自分はヨガを7年位習っています。
本当に最初は健康の為に・・・でしたが
ヨガをして行く中で発見がいくつもありました。
その一つは、人は自分が思うより外側から影響を受けている事。
例えばレッスン中ポーズをとっている時
前の人がバランスを崩してしまうと、それを見た自分もグラグラしてしまったり・・・
一人が休憩をすると伝染するように休憩する人が増えたり・・・
とても不思議ですが言葉を交わさなくても人はこんなに影響しあっているのだと思いました。
きっと家庭や職場、友人関係でも同じ事が起きているのだと思います。
出来れば自分は良い影響を沢山受けて、
悪い影響力は持たずに生きて行きたいですが、これが一番難しい様です。
最後に。
美しい憧れの蓮座です!!!
私もこんな風に出来たらと練習中です。